Temazcal

Un temazcal es un tipo de albergue de sudor que se originó con los pueblos indígenas prehispánicos en Mesoamérica, hecho de piedras calientes, plantas medicinales de incienso y música medicinal. En la antigua Mesoamérica se usaba como parte de una ceremonia curativa pensada para purificar el cuerpo. También se usaba para curar a los enfermos, mejorar la salud y para que las mujeres dieran a luz. Actualmente se sigue utilizando en las culturas indígenas de México y América Central que formaban parte de la antigua región mesoamericana por razones espirituales y de salud. Actualmente se está recuperando y se utiliza como una limpieza de mente, cuerpo y espíritu. La ceremonia dura de 2 a 3 horas. Es conducido por un guía espiritual o chamán. La ceremonia de Temazcal desintoxica y equilibra el cuerpo, la mente y el espíritu, abre su corazón y conciencia.

La ceremonia del Temazcal se recomienda a personas con problemas de piel, dolores musculares o problemas energéticos. El Temazcal no causa problemas secundarios, puede ser practicado por personas de todas las edades.